Maximera din träning och dina resultat
Individuella lösningar som baseras på Dig
Alla är unika och oavsett vilken nivå du tränar på, så erbjuds skräddarsydda och individualiserade träningsprogram.
Triathlon
Tre sporter kräver seriös och erfaren planering utifrån Dig. Ta hjälp nu och bli en bättre Triathlet!
Löpning
Optimera din löpning, öka prestationen och minska risken för skador. Skaffa en Löpcoach nu!
Cykling
Vilken typ av cyklist är du? Få reda på detta och skräddarsytt program utifrån detta!
Idrottsmedicin
Expertis inom idrottsskador och rehabilitering för att få dig tillbaka i träning och tävling.
Om Tollstedt Coaching
Thomas Tollstedt
Legitimerad fysioterapeut med inriktning mot idrottsmedicin och främst Triathlon, löpning och cykling. Med en gedigen erfarenhet från träning och tävling i kombination med vidareutbildning på avancerad nivå, erbjuder jag expertis och engagemang som Coach.
Utöver Coach så erbjuder jag även Fysioterapeutiska besök digitalt inriktat på idrottsskador och överbelastningar.
Min bakgrund:
- Legitimerad fysioterapeut med avancerad utbildning inom träningslära, anatomi och idrottsmedicin.
- Fysioterapeut för landslag- och elitaktiva, Svenska Triathlonförbundet.
- Erfaren triathlet på elitnivå inom kortdistans nationellt.
- Certifierad personlig tränare.